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Julie DesGroseilliers
Julie DesGroseilliers,
diététiste-nutritionniste et porte-parole de la campagne «J'aime 5 à 10 portions par jour»
Crédit photo : Isabelle Lamy

Mouvement J'aime les fruits et légumes

Végétaliser son alimentation contribue à optimiser notre santé mais aussi, celle de l’environnement. Aux côtés des légumineuses, des noix et des graines, les fruits et légumes font partie des végétaux à mettre à l’honneur dans nos assiettes quotidiennes. Les fibres, les antioxydants, les vitamines et les minéraux qu’ils renferment contribuent de multiples façons à notre bien-être. Matin, midi et soir : vivement les fruits et légumes, pour le plaisir et la santé! Voilà ce que prône le nouveau Mouvement « J’aime les fruits et légumes » qui succède à la campagne « J’aime 5 à 10 portions par jour ». Pour tout connaître sur ce nouveau mouvement, je vous invite à lire mon texte paru sur mamanpourlavie.com.

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Mettez-y du coeur !

Découvrez la nouvelle campagne J'aime ! Elle se décline sous quatre nouveaux visuels incluant les cœurs de la campagne ainsi qu’un même slogan : Mettez-y du cœur ! En savoir plus

Les fruits et légumes : partenaires de la victoire!

La campagne « J’aime 5 à 10 portions par jour » est fière de renouveler son partenariat avec le Tournoi International de Hockey Pee-wee de Québec. En savoir plus